Zeit für Dich – Achtsam und entspannt in die Adventszeit

Lade Veranstaltungen

« Alle Veranstaltungen

Zeit für Dich – Achtsam und entspannt in die Adventszeit

25. November 2023 - 09:30 bis 16:00

Aktive Entspannung  mit ZENbo-Balance®

Die Idee des ZENbo-Balance® ist, klassische westliche Entspannungsverfahren, wie Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training, mit Elementen aus der Meditation und aus traditionellen östlichen Bewegungen wie Yoga und Qi Gong zu vereinen. So besteht an diesem Tag die Möglichkeit verschiedene Entspannungstechniken kennenzulernen und auszuprobieren oder bereits vertraute Techniken zu vertiefen.

Kursleitung: Sandra Scheuring

Kursgebühr: 85,- € zzgl. Verpflegung am Mittag
Information und Anmeldung: scheuring.sandra@aol.com; www.sandra-scheuring-meer-seele.de

Details

Datum:
25. November 2023
Zeit:
09:30 bis 16:00
Veranstaltungskategorie:

Veranstaltungsort

Kloster Scheyern Gäste und Tagungshaus

Veranstalter

Sandra Scheuring
Telefon:
0176/50933413
Veranstalter-Website anzeigen