An diesem Wochenende darf Frau einfach Frau sein, ohne Zwänge und Erwartungen.

Mit intensiven Yogaübungen aus der Hormonyoga Reihe von Dinah Rodrigues,

mit Atemarbeit, Meditation und Traumreisen dürfen wir ganz “Urfrau” sein, ohne

Normen oder Anpassung an Idealvorstellungen. Die Yogasequenzen sind speziell

auf die körperlichen und hormonellen Bedürfnisse von Frauen ausgerichtet, Atemarbeit

und Meditation geben die Möglichkeit, uns selbst wieder zu finden und uns

mit Liebe und Nachsicht zu begegnen. Ergänzt wird das Yogaprogramm durch eine

Wanderung mit Kräuterführung durch eine erfahrene Kräuterpädagogin.

Kursleitung: Michaela Schier

Kursgebuhr: 120,- € zzgl. 129,- € fur Ubernachtung (EZ mit Dusche/WC) mit Fruhstuck

Information und Anmeldung: Michaela Schier: 0176/55152688 oder michaela@massage-yoga.